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Massagem é um
ato instintivo do ser humano
O sentido do tato é uma forma de comunicação intensa, e tocar
deve ser uma relação natural entre as pessoas. O ato de
tocar-se é instintivo do ser humano. O ato de fazer massagens idem. Quando nos
machucamos, instintivamente massageamos o local buscando aliviar a dor.
Existem vários tipos de massagens, com as mais variadas
finalidades, mas a maioria das massagens tem como finalidade promover a saúde do
massageado.
As massagens
entre outros benefícios:
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Liberam as toxinas que são a causa principal
de todas as doenças, promovendo a saúde ao balancear todo o organismo;
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Fortalecem o sistema imunológico;
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Retardam o processo de envelhecimento;
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Estimulam o Sistema Circulatório;
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Ajudam na cura dos distúrbios do sistema nervoso;
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Diminui a tensão emocional;
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Proporciona relaxamento, eliminando estados de
ansiedade;
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Reduz a tensão física e desconforto associados;
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Diminui a tensão localizada;
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Melhora o sono;
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Bem estar generalizado.
Dicas e
contra-indicações:
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Evite fazer uma refeição substancial e ingerir
bebidas alcoólicas até 2 (duas) horas antes da massagem;
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Se estiver grávida consulte o seu médico;
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As massagens não são indicadas em caso de: febre,
doenças contagiosas, pós operatórios (salvo nas cirurgias estéticas com a
massagem específica, infecções de pele e câncer.
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